Les achats en ligne

Le baby boom des années 50 entraîne, aujourd'hui, une grande répercussion. Le Québec est composé, en majeure partie, d'une population vieillissante. C'est pourquoi, de plus en plus, de services se développent pour pouvoir aider cette nouvelle clientèle. Les achats en lignes s'avèrent, alors, d'une grande utilité, puisque maintenant les gens n'ont plus autant besoin de sortir de leur domicile. Pour les gens ayant un handicap, c'est d'autant plus sécuritaire. Pensez à tout les accidents ou blessure qu'un climat hivernal peut engendrer. Par exemple, les chaussées glacés qui entraînent des dérapages, ou les trottoirs enneigées qui réduisent la mobilité pour tous.

De nos jours, plusieurs entreprises offrent le service d'achats en ligne. Plusieurs épiceries permettent l'accès à ce service, ainsi que plusieurs commerces spécialisés et même des commerces organisés strictement sur le net. Ce qui est avantageux, c'est que pour la plupart de ses entreprises on offre aussi le système de livraison. Alors il n'y a aucun allée retour.

Il y a d'autres organismes, comme la popotte roulante qui offre aux gens la possibilité d'aller les reconduire à l'épicerie et permet ainsi aux gens à mobilité réduite de sortir de leur domicile.

Il y a aussi encore beaucoup de débats sur l'accessibilité des endroits publics pour les personnes à mobilité réduite. Entre autre, il y a deux ans au Palais des Congrès on dénonçait le fait qu'il n'y a pas d'accès pour les personnes en fauteuil roulant. Certaines toilettes publics, dans des restaurants, sont aussi difficile d'accès pour les gens en chaise roulante.

Malgré leur handicap, certaines personnes restent très active. c'est pourquoi, il existe de plus en plus de matériel de sport pour les gens à mobilité réduite.

Les services en ligne permettent aussi aux responsable d'institution pour gens en perte d'autonomie d'aller chercher le matériel dont ils ont besoins. Il y aussi plusieurs services hospitalier en gérontologie qui utilise le net pour acheter l'équipement nécessaire. Quelques compagnies font affaires avec ces institution pour leur offrir de l'équipement.

Un cheval pour professeur

Le cheval est, dit-on, la plus noble conquête de l’homme. Cet animal fougueux peut inspirer l’admiration, la peur, le plaisir, mais pour bien des gens, il s’agit surtout d’un professeur bien singulier. C’est à ce titre que le cheval est employé lors d’une séance d’équitation thérapeutique, ou équithérapie. Cette forme de zoothérapie a fait ses preuves au cours des siècles et est maintenant une discipline reconnue, à tel point qu’en Australie, l’équithérapie est associée au mouvement paralympique. Ce type d’équitation se révèle être un succès depuis les tous débuts et il n’a pas fini de venir en aide à des gens vivant avec toutes sortes de problématiques. Avant tout, il est important de bien comprendre en quoi consiste l’équithérapie.

Il ne faut pas confondre équithérapie et équitation. L’équithérapie englobe plusieurs formes et n’est pas le sport à proprement parlé. Il s’agit d’un accompagnement thérapeutique dont le principal outil est le cheval. Pratiquer l’équitation procure un incroyable sentiment d’accomplissement et renforce l’estime de soi. Transposer ces bienfaits chez des gens souffrant d’une déficience physique ou mentale ou d’un trouble psychologique apporte des résultats surprenants.

En ce qui concerne les gens à mobilité réduite, l’équitation thérapeutique procure une sensation de liberté particulière. Le cavalier ne nécessitant plus les aides artificielles pour se déplacer découvre le monde sous un tout autre angle. De plus, monter à cheval stimule plus de 300 muscles du corps humain. De ce fait, ces personnes peuvent prendre conscience d’une liberté de mouvements et de sensations inconnus jusqu'alors.

Dans le cas de personnes souffrant de troubles d’adaptation, affectifs ou même d’autisme, l’équithérapie améliore la concentration et permet de mieux gérer les comportements agressifs ou anxieux. La relation cheval-cavalier responsabilise ce dernier en plus de lui permettre de vivre une relation affective valorisante.

Toutefois, si l’équithérapie peut être bénéfique pour tous, il faut savoir que ce n’est pas tout le monde qui peut l’enseigner. L’équithérapeute est formé en zoothérapie ou est un professionnel qualifié dans un domaine médico-social et qui est spécialisé dans l’utilisation du cheval comme outil de soin. Pour connaître les centres équestres qualifiés en équithérapie, la Fédération québécoise d’équitation thérapeutique est la meilleure référence.

Bref, l’équitation thérapeutique n’a pas fini d’impressionner. Étant de plus en plus connue, cette discipline est l’objet de nombreuses recherches surtout en lien avec l’autisme et a initié plusieurs projets liés au décrochage scolaire. L’équithérapie compte plusieurs victoires. Parmi celles-ci, on retrouve le programme d’équitation thérapeutique issu d’un partenariat entre le CLSC et CHSLD de la MRC de Montmagny et l’Institut de technologie agroalimentaire de la Pocatière qui a été un véritable succès.

La retraite

D'un côté, plusieurs personnes craignent la retraite parce qu'ils ont peur de manquer de ressources financières ou encore parce qu'ils ont peur de s'ennuyer. Ne soyez point stressé, il y a de nombreux sites internet et dépliants présentés par le gouvernement qui vous aideront! Bien sûr, une retraite se planifie au moins 6mois à l'avance afin d'obtenir les prestations des régimes de pensions gouvernementaux nécessaires. Les pensions sont loin d'être des montants enviables puisqu'ils sont approximativement de 285 à 500$ par mois dépendant de plusieurs critères, plus votre fond de pension versé par votre employeur contenant 60% de votre revenu. Par contre, si vous avez accumulé vos REER, il n’y a aucune crainte à se faire. Par ailleurs, si vous ne savez pas quoi faire de vos longues journées, vous serez content de savoir qu'il existe de nombreux sites internet et organismes qui proposent plusieurs activités ou voyages de groupes. Si vous êtes un peu plus âgées et songez joindre un centre pour personnes âgées, mais que cela vous effraient et bien sachez que vous vous trompez, car ils offrent une montagne d'activités intéressantes et divertissantes. D'un autre côté, plusieurs raisons font que la retraite est attendue avec impatience. Notamment, les voyages sont prisés par les retraités qu’il soit seul, en couple ou en groupes: des rabais peuvent s'appliquer selon votre âge et votre nombre. Effectivement, la tendance est de partir juste avant l’arrivée de nos rudes hivers et de revenir avec les oiseaux migrateurs. De plus, après avoir travaillé très fort durant toutes ces années vous méritez bien de réalisé un vieux rêve que vous aviez chassé de votre esprit, il y a bien longtemps. Vous avez encore de belles années devant vous, alors pourquoi ne pas en profiter pour voir vos proches le plus possible ou vous lancez dans un tout nouvel hobby, qui sait? Peut-être développerez-vous une toute nouvelle passion! La retraite ne vous contraint à rien et pour certains c’est le moment de raviver la flamme dans le couple ou encore de trouver l’âme sœur*. N'oubliez pas que l'important est de vivre au jour le jour, il ne sert à rien de travailler uniquement pour préparer sa retraite.*Félicitation à Mme Monique Landry qui c'est mariée le 12 décembre dernier.Hyperliens:
http://www.aines.info.gouv.qc.ca/fr/index.asp
http://www.codesi.net/laretraite/passetemps/pt_radioamateur.htm

La simplicité volontaire, c’est pas si simple !

Recycler c’est bien, mais réduire le suremballage c’est mieux!

La simplicité volontaire, c’est presque embrasser toutes les causes, sauf celle de consommer pour redresser l’économie!

La crise que nous traversons actuellement est une belle occasion de remettre en question notre société capitaliste.

Si parfois elle est appelée sobriété heureuse ou encore austérité joyeuse, c’est peut-être parce que pour atteindre ce mode de vie épuré, cela demande certains sacrifices.

Effectivement, nous avons été habitués à vivre dans la prospérité matérialiste où tout est si facile et accessible, pourquoi s’en priver ?

Mais les années fastes achèvent, le monde dans lequel nous vivons va changer, ce n’est qu’une question de temps. Nous avons épuisé nos ressources, détruit notre planète et nous avons coupé les ponts avec notre prochain.

Et si demain il n’y avait plus une goutte de pétrole, donc plus d'essence, plus de plastique...Serions-nous prêts? Cette question porte à réfléchir aux vraies valeurs, à remettre à leurs places les priorités, les besoins de base.

À la base, Adam et Êve… Le retour à la terre que prônait la simplicité volontaire dans les années 1960 et 1970 est encore plus actuel et criant aujourd’hui. Maintenant, le message écologique qu’il véhicule est destiné à tout le monde et non plus qu’aux hippies.

Mais qu’est-ce que cela signifie concrètement que d’adopter la simplicité volontaire ?

Cet idéal de vie s’oppose évidemment à l’individualisme, il se veut humain et connecté avec sa communauté. Il valorise la justice, l’équité et le partage égal des ressources.

« Se convertir » à la simplicité volontaire transforme une vie parce que ça rapproche des gens, ça favorise l’entraide, le partage collectif des biens matériels et l’implication de chacun dans un projet mobilisateur commun : assurer une meilleure répartition des biens entre les humains, réduire notre impact environnemental et utiliser judicieusement nos ressources.

Opter pour la simplicité ne se fait pas du jour au lendemain, cela demande une certaine adaptation, car il faut réapprendre… À vivre simplement.

Les groupes d’achats, la cuisine collective, les jardins communautaires, le covoiturage … Voilà quelques gestes concrets qui s’inscrivent dans le mouvement.


Bientôt, la simplicité ne pourra plus être seulement volontaire, ce sera la norme.

En attendant, commençons par soi-même et faisons des gestes concrèts au quotidien.
Pour d'autres solutions, vous pouvez aussi visiter le site du réseau québécois pour la Simplicité Volontaire:http://simplicitevolontaire.info/

Pour vous impliquer d'avantage sur le plan écologique, visiter le site du Réseau Québécois des Groupes Écologistes du Québec au : http://www.rqge.qc.ca/